Ateliers en ligne
Découvre des ateliers riche de sens qui te guideront dans ton quotidien pour adopter une vie alignée à tes plus hautes valeurs:
Loi d'attraction, numérologie, contraception naturelle, médecine chinoise, programme des 7 chakras....
De quoi en apprendre un peu plus sur toi chaque jours.
Philosophie du yoga: Les 5 premières vertus du yogi
Programme de 10 vidéos
Replay des cours au studio (qualité vidéo zoom, faible définition) Son micro professionnel
- 5 cours de Tantra Hatha yoga
- 5 cours de yin et yoga nidra
présenté par Mayana Duhau professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle par les méridiens chinois)
35 €
Atelier Loi d'attraction
Crée l'abondance positive dans sa vie
Programme de 18 vidéos pour avoir toutes les clés en main pour manifester la vie qui te convient réellement :
Attire à toi ce qui compte réellement pour ton âme. Découvre les erreurs à éviter en loi d'attraction, apprends à lever tes blocages et ce qui fait qu'aujourd'hui ta vie ne comble pas les besoins réels de ton être.
18 vidéos HD
+ 1 Ebook de 40 pages récapitulatives
120€
Quel est ton chemin de vie?
Numérologie & yoga
Atelier en ligne très concret de 3h pour découvrir ton chemin de vie, ton essence, grâce au calcul et à l'explication de ton premier besoin fondamental aussi appelé ta première racine.
Suivi d'un cours de yin yoga pour appliquer ta pratique à ton chemin de vie, libérer tes blocages personnels et réaliser ton Dharma (mission de vie)
30€
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Atelier découverte médecine traditionnelle
chinoise: Les fondements
Replay de l'atelier 3h30
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Atelier théorique 2h
- Théorie des 5 éléments et des 5 mouvements
- Théorie du Yin et Yang
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Qi gong des 5 éléments 30 min
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Yin yoga des 5 éléments 1h
(présenté par Jean Davoisne praticien shiatsu et Mayana Duhau professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle par les méridiens chinois
35 €
Détox d'automne selon
l'Ayurvéda et le Yoga
Trouble de l'humeur, fatigue, stress, mauvaise alimentation?
Lauren et Mayana t'aide à bien vivre les changements de saison grâce à un atelier vidéo complet de 2h résumant les connaissances fondamentales de l'Ayurvéda, du Yoga et de la Médecine chinoise.
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30 min: Conseils et base de l'ayurveda (médecine indienne)
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EBOOK: Alimentation/ Phytothérapie/ Hygiène de vie,
2 Recettes ayurvédiques, aromathérapie: Huiles essentielles,
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Programmes de détox sur 3 à 5 jours
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1H = Yoga doux sur les méridiens poumons et gros intestin
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40 min= Méditation et exercices de respirations pour l'automne (techniques tantriques et de pleine conscience)
3 modules vidéos HD
+ 1 Ebook de 19 pages
38€
Atelier contraception naturelle
& yoga de la femme
Atelier complet de 3h:
Replays zoom de l'atelier en direct
Au programme :
- Initiation à la contraception naturelle féminine (1h30)
- Yin Yoga avec Mayana santé féminine (1h30) pour soulager le syndrome pré menstruel et les douleurs de règles
- Ebook récapitulatif (symptothermie)
28€
Méditation gratuite
