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J'y partage régulièrement des notes vocales exclusives autour du yoga, du trauma et des sagesses ancestrales.​

L'objectif ? T'offrir des pistes de réflexion, nourrir ton enseignement et t'aider à construire des cours qui te ressemblent profondément.

En bref, un petit podcast privé directement dans ton téléphone. 🤍

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Télécharge ton ebook "Yin Yoga & Traumatismes"

Tu y découvriras comment le corps garde en mémoire les traumas et surtout, comment adapter ton accompagnement pour offrir à tes élèves/patients un espace sûr, apaisant et réellement réparateur.

Pourquoi ce guide?  

Parce qu’aujourd’hui, comprendre les effets du stress, du trauma et du système nerveux me semble devenir une compétence importante pour les professionnels du bien-être et de l’accompagnement. 

Comprendre comment le système nerveux peut se mobiliser, se protéger ou revenir vers davantage de stabilité permet d’adapter plus finement nos pratiques et d’offrir des propositions plus sûres, plus respectueuses et plus accessibles.

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Pour aller plus loin...

1️⃣ Réalise mon test : quel professionnel du bien-être es-tu ?

Il t'aidera à :

- Identifier ton niveau d’expertise actuel

- Mieux comprendre tes forces et tes défis

- Voir dans quelle mesure tu es régulé·e personnellement pour incarner ton rôle

- Découvrir comment te spécialiser davantage (notamment via la MTC et les outils adaptés au trauma)

- Trouver des clés pour fidéliser ta clientèle et renforcer ton positionnement.

Et à la fin, tu découvriras ton profil !

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Conférences trauma

Écoute mon live sur le trauma

Yoga & Trauma : comprendre et réguler l’impact invisible


Dans ce live, je vous parle de :


✨ Comment le trauma impacte le corps et le système nerveux
✨ Les réponses de survie et pourquoi elles peuvent rester bloquées
✨ Comment le yoga, pratiqué de façon trauma-informée, devient un outil puissant de régulation et de guérison.

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Conférences trauma

Vente spéciale

3 conférences pour le prix d'1

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Parce qu’apprendre à réguler ses émotions,
comprendre les bases de son système nerveux et de ses traumas,
ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité.
Et tout le monde devrait y avoir accès — pour sortir enfin de la culpabilité
et retrouver plus de paix intérieure. 💛

C’est pourquoi je vous propose mes 3 conférences les plus essentielles,
pour seulement 35€ au lieu de 105€.


📚 Un contenu dense, clair, humain — pour transformer votre vie de l’intérieur.

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Yoga, système nerveux et mémoire corporelle

Mieux comprendre le lien corps-esprit, et apprendre à apaiser en profondeur.

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Comprendre le trauma et son impact 

Identifier ses mécanismes, ses effets quotidiens et les pistes de guérison.

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Renforcer sa résilience émotionnelle

Mieux réagir, s’apaiser, et retrouver de la stabilité même quand la vie secoue.

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