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Yoga émotionnel & programme personnalisé

avec Mayana 

Tantra | Yin | Méridiens chinois | Système nerveux

Je t'aide: 

À mieux gérer tes émotions grâce à des cours de yoga fondés sur les sagesses ancestrales et modernes: 

Libération émotionnelle par la science

des méridiens chinois, du Tantra hatha yoga et de la régulation du système nerveux

Créons ensemble ta routine de yoga sur-mesure

adaptée à ton histoire et tes besoins uniques.

 Deviens un Vrai Yogi: 

 En studio OU en ligne pratique régulièrement

pour évoluer dans ta spiritualité grâce à la philo du yoga.

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✨ Replay: Conférence en ligne gratuite ✨ 

Yoga, Mémoire Corporelle
et Système Nerveux

Libérez votre mémoire corporelle grâce au yoga ancestral et à la régulation de votre système nerveux

Comment je peux t'accompagner?

Dans ta gestion émotionnelle à travers le yoga !

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Le monde a besoin de cette lumière spéciale
que seulement toi
possède.

 Et je suis là pour t'aider à briller ...

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PROGRAMME EN LIGNE

Sadhana to Shine :

3 mois pour un nouveau toi !

Une formation de 10 semaines où je t’accompagne à créer ta routine de yoga personnalisée 100% adaptée !

Pratique le yoga qui est fait pour toi

Je t’accompagne à créer
ta routine personnelle via le yoga émotionnel

Apprends quelles postures, respirations et rituels mettre en place dans ta vie selon tes besoins spécifiques. Réussis à garder une routine qui te fait du bien durablement.

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100% Personnalisé

Suivi individuel

+ Accompagnement pendant 3 mois

3 consultations individuelles:

Ayurveda/ Médecine chinoise/ Yoga émotion

6 Modules vidéos

+ 6 Tests : 

Vidéos éducatives

accés illimités

6 Lives Zoom

+ 1 communauté de yogi

​& 1 ange gardien

Tu as du mal à gérer tes émotions?
Et si tu avais des déséquilibres énergétiques?

Pratique un yoga qui te fait du bien et qui t'équilibre.

​Passe ton Test Chakra et Système nerveux pour savoir quel yoga il te faut

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Dans mon Programme Sadhana tu peux apprendre à construire ta pratique en fonction de tes déséquilibres: Chakras, méridiens, système nerveux, doshas...

Mes audios

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Pour en découvrir plus sur quel yoga est fait pour toi, comment avoir une pratique qui a du sens et qui te permet de t'équilibrer.

Hello, moi c'est Mayana

Je suis professeure de yoga, passionnée par la thérapie émotionnelle à travers les méridiens chinois et le développement personnel grâce à la philosophie du yoga.

Je propose des cours de yoga qui aident à réguler les émotions en travaillant sur les méridiens, le système nerveux et le tantra hatha yoga. Je suis aussi là pour vous accompagner dans la création de votre propre routine de yoga pour une pratique régulière et épanouissante

Avant de me consacrer pleinement au yoga, j'étais infirmière auprès de personnes souffrant de dépression, burn out et syndrome post-traumatique. Le yoga énergétique m'a révélé des outils précieux pour mieux gérer nos émotions. Mon souhait est d'accompagner chacun à devenir plus autonome dans la relation à soi et à apaiser l'esprit. Avec amour, douceur et  joie, je suis là pour vous aider à vivre vos émotions autrement.

Je suis là pour toi

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YOGA CHEZ SOI

QUEL MATERIEL AVOIR pour pratiquer chez soi?

 

Je te donne mes petits conseils avec mon matériel préféré pour pratiquer comme un yogi chez toi.

        + REDUCTIONS chez Yoga Searcher

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Le Life Center, ce n'est pas seulement un studio de yoga, mais un véritable centre de soin. Créé par Florence et sa fille Mayana, il propose des soins de qualité assurés par des professionnels qualifiés. C'est un lieu paisible dédié à améliorer votre santé et votre équilibre. Notre équipe, passionnée par la santé holistique, vous guide vers une vie plus consciente et épanouissante.

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​Notre espace vous accueille avec :

  • 1 salle de yoga de 60 m²

  • 2 salles de soins, chacune avec WC

  • Parking disponible

  • Magasin bio à côté

Détails
Locations

SALLE YOGA (60 m2) :

 

  • Tarif : 20 €/heure

  • Location de matériel : 10 €/mois (tapis, bolsters, plaids, sangles, blocs, bougies, 6 chaises pliables)

  • Options de location : ponctuelles, mensuelles ou annuelles

CABINET EQUIPÉ (table massage)

  • Faire devis auprès de Mayana: 06 16 60 06 18

Clémence

"Difficile de trouver un autre professeur comme Mayana ! Ses cours allient douceur, spiritualité et profondeur, garantissant détente et introspection. Avec ses connaissances toujours à jour, elle offre des moments enrichissants. Je recommande les yeux fermés ! 🥰🌈🌟"

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prendre soin de leurs émotions et ainsi participer au bien commun.

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Où nous
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Le studio se trouve à côté du magasin bio d'aqcs dans le quartier du Sablar. 

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