Retraite yoga au Maroc
Lundi 14 au Samedi 19 Octobre 2024
Durée du séjour
6 jours/ 5 nuits
Lieu
à proximité d’Essaouira dans la campagne berbère à 15 min de la plage
Prix par personne
Participants
Places limitées
11 personnes max + l'organisatrice Mayana
Yoga adapté à chaque niveau, accessible et doux
Activités annexes
Activités incluses dans le prix (non obligatoires):
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Cours de yoga matin et soir avec Mayana + Ateliers
Activités avec intervenants locaux:
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Repas préparés par une cheffe locale
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Atelier deblocage émotionnel selon Yung
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Balade à cheval au coucher de soleil sur la plage
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Atelier huile d'Argan dans une famille berbère
Quoi faire dans les temps de pauses?
Se prélasser dans la piscine chauffée, se reposer, découvrir la région, ses belles plages et villages (taxi mis à disposition): Essaouira, médina classée au patrimoine de l’humanité. Village berbère d’Ida Ougourd avec son Souk tous les mercredis...
Non inclus dans le prix:
Massages à partir de 35 €, hammam, soins karmiques, cours de surf, kite surf, golf, dromadaire, le trajet pour venir au Maroc
Votre maison
Pour ce moment inoubliable: Le luxe de l'élégance
Milles et une nuits
A proximité d’Essaouira dans la campagne berbère, cette Villa est un havre de paix de style Ethnic Chic, à l’abri du vent au cœur de la magnifique forêt d’arganiers et d’oliviers.
Idéal pour se relaxer au soleil au bord de la piscine dans un écrin de verdure et le chant des oiseaux accompagnera vos journées. Un lieu magique pour vivre un temps en dehors du temps. Parfait équilibre entre la cité bouillonnante d’Essaouira et la quiétude du village berbère d’Ida Ougourd, c'est un lieu idéal pour partir à la découverte d’Essaouira :
La médina classée au patrimoine de l’humanité et ses remparts où l’on peut admirer son port authentique, le marché aux poissons et le retour des pêcheurs sur leurs barques bleues, typiques d’Essaouira.
À une quinzaine de minutes ; des spots de kitesurf, surf, golf… Sans oublier les immenses plages et les dunes infinies à perte de vue où l’on peut se promener et s’évader à cheval, ou en dromadaire. Essaouira offre un grand nombre d’activités proches de la nature et de la mer.
La Villa
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Conçue et décorée avec les matériaux de l'artisanat local qui font le charme du Maroc, cette propriété privée s'étend sur un terrain de 5000 m² dont 500m² de surface habitable entouré de jardin.
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6 chambres indépendantes avec literie haut de gamme
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6 salles de bain, 6 toilettes dont 2 indépendantes (intérieur et extérieur)
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Climatisation
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Salon extérieur sous l'olivier face à la piscine et ses palmiers
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Jardin arboré de palmiers, de cactus, de bougainvilliers et de bananiers
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Terrasse avec pergola en eucalyptus et son feu ouvert, surplombant la forêt d'oliviers et d'arganiers
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Deux espaces de repas à l'ombre de l'olivier centenaire face à la piscine
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Piscine à débordement en mosaïque de Fès (Zellige) entretenue et contrôlée quotidiennement par le concierge, chauffée en hivers. Douche extérieure
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2 hamacs, 12 transats de piscine (matelas et serviettes inclus) et 6 parasols
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Terrain de pétanque
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Espace pour les animaux (moutons, âne )
Réservation
Possibilité de paiement en 4 fois sans frais avec Paypal
Chambre avec Lit double à partager
915€
Par personne
Soit 152,5€ par jours tout inclus
Pour ceux qui veulent partager un lit que vous veniez à deux avec un ami, un conjoint ou de la famille
Toutes les chambres sont spacieuses avec salle de bain ou de douche attenante
Literie haut de gamme,
Reste 2 places
Lit simple
chambre à partager
920€
Par personne
Soit 153 € par jours tout inclus
Rez-de-chaussée,
1 place en lit simple dans une petite chambre cocooning, chambre à partager avec l'organisatrice Mayana
Terrasse privative avec une vue exceptionnelle et un accès direct à la piscine.
bureau, dressing, bain, douche, clim, WC
Reste 1 place
Lit simple individuel Chambre partagée
990€
Par personne
Soit 165 € par jour tout inclus
Les lits seront séparés contrairement à la photo
Idéal pour les voyageurs seuls.
Chaque chambre accueille deux personnes dans des lits simples à la literie haut de gamme.
Tarif tout inclus
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Nourriture (collations, brunchs, dîner...)
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Logement tout confort
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Cours de yoga matin et soir (exception faite du premier et du dernier jour)
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Balade à cheval au coucher de soleil,
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Frais de ménage
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Frais du site pour les paiements en ligne
N'inclus pas:
Le transport pour venir, les activités annexes, et assurances voyages
--> Réservation finalisée après paiement.
Journée type
Arrivée le Lundi 14 Octobre à partir de 16h Départ le Samedi 19 à 12h
Le planning peut être légèrement différent selon l'organisation finale
9h-10h30
10h45-11h30
11h45
13h
18h00
19h45
Soirée
Pratique matinale: introduction philosophique, tantra hatha yoga, Méditation, Pranayamas...
Ateliers d'écriture ou créatif par Mayana ou intervenante
Brunch avec des produits locaux
Préparé par la cheffe privée marocaine
Temps libre, piscine, repos, découvertes de la région, massages et soins sur demande à la villa
Pratique du soir: Yin & Yoga nidra (1h30) harmonisation émotionnelle grâce aux méridiens chinois. Transformation non violente, introspection et apaisement. Relaxation profonde.
Dîner, cuisine végétarienne, saine et gourmande
Préparé par notre cheffe privée marocaine
Temps libre/ repos
ou ateliers proposés par les élèves (tirage d’oracles, du tarot, lectures…)
Les belles âmes qui vont vous accompagner durant cette retraite
Ghizlane, gouvernante et cuisinière
Mokhtar, concierge et hôte d’accueil
Ghizlane et Mokhtar seront présent pour que votre séjour soit le plus agréable possible.
Ghizlane assure la propreté quotidienne des chambres et prépare les menus selon vos préférences.
Mokhtar est disponible pendant votre séjour pour veiller à votre bonheur. Il gère le bon fonctionnement de la Villa, entretient les terrasses et la piscine, et est là pour répondre à vos demandes de services complémentaires.
Les animaux de la maison
La maison dispose d'un espace réservé aux animaux comprenant un âne, des moutons et un chien.
Pour ceux qui se sentent mal à l'aise en présence d'animaux, vous n'êtes évidemment pas tenus de leur rendre visite :)
Yassine, le cavalier
Notre cavalier et son équipe vous proposerons une excursion balade au coucher de soleil sur la plage quelque soit votre niveau (non obligatoire)
https://www.instagram.com/yassine_cavalier/
La famille Hafida
Vous acceuillera pour un atelier "Huile d'Argan":
Tenue berbère traditionnelle, histoire de l’Argan au Maroc, Découverte des étapes de fabrication de l'huile cosmétique, participation à l’atelier soi-même,
Dégustation sous forme d’un petit gouter
Comment s'y rendre?
🚨Formalité IMPORTANTE :
Le passeport doit être valide 6 mois après la date d’entrée au Maroc.
Un vol manqué par négligence ne donnera droit à aucun remboursement de la retraite, étant donné que les frais auront déjà été engagés et qu'il sera trop tard pour remplacer votre départ.
AEROPORT RECOMMANDÉ: ESSAOUIRA ✈️
Pour plus de commodité, je vous recommande d'atterrir à l'aéroport d'Essaouira.
Personnellement, je prends le vol Transavia de Paris à Essaouira. 🛫 (vers les 59 € l'aller et 80€ le retour). Vous pouvez également trouver des vols au départ de toutes les grandes villes de France, voire même d'Espagne. 🇫🇷🇪🇸
🚐 Une navette sera disponible à l'aéroport d'Essaouira à 15h45 pour transporter jusqu'à 8 personnes à la Villa (inclus dans le prix)
Pour ceux qui préfèrent arriver par leurs propres moyens, les taxis restent une option très abordable (non inclus)
📅 Je mettrai en place un groupe WhatsApp un mois avant le début de la retraite pour organiser les détails.
Situation (durée en voiture) :
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Aéroport d’Essaouira : 12 minutes de la maison 🚗
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Médina d’Essaouira : 20 minutes de la maison 🏰
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Golf Sofitel : 15 minutes de la maison ⛳
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Kitesurf et sports nautiques : 15 minutes de la maison 🏄♂️
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Quad : 15 minutes en voiture 🛵
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Aéroport de Marrakech : 2h30-3h de routes droites 🛣️
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Aéroport d’Agadir : 3h de routes sinueuses 🏞️
(Si vous atterrissez à un autre aéroport que Essaouira vous trouverez des taxi sur place, non inclus dans le prix de la retraite)
Le Yoga
Pratique du Tantra Hatha Yoga le matin avec une introduction philosophique à la pensée yogique et une pratique relaxante de Yin et Nidra le soir…
(Je précise que le Tantra n'a rien à voir avec la connotation sexuelle qui lui est parfois associée.) C'est une science de l'énergie et du sacré. Un des enseignements les plus profonds qu'il m'ait été donné de recevoir et aujourd'hui d'enseigner.
Nous allons aborder chaque jour des thématiques qui ont pour but de te faire évoluer autant sur le tapis qu’en dehors de celui-ci.
Découvrons ensemble ce que la tradition philosophique a de plus grandiose à nous offrir: La promesse d’une vie pleine de sens, de réalisation et d’évolution dans tous les domaines de notre vie.
La pratique sincère et méthodique du Tantra Hatha yoga nous ouvre les portes de sagesses ancestrales profondément transformatrices qui impacterons non pas que notre pratique posturale mais surtout nous aide à nous reconnecter à nos désirs profonds, à notre mission de vie et à tout le potentiel créateur que chaque être humain se doit d’explorer.
Cette retraite est une merveilleuse parenthèse pour prendre le temps de ralentir. Avoir l'espace de se reconnecter à ce qui compte pour soi, redéfinir ses priorités et ses valeurs afin de s'équilibrer durablement et de vivre une vie alignée avec ce qui raisonne réellement pour soi (dharma).
Avoir le temps de découvrir quelques clés pour apprendre à améliorer son intelligence émotionnelle et se libérer de blocages et empreintes karmiques. Le tout dans un cadre naturel exceptionnel, entouré de personnes bienveillantes et de professionnels compétents et passionnés.
"Attires ce que tu es."
Votre professeur Mayana
Professeure de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga. Mayana vous propose des cours de yoga complets, plein d’amour, de douceur et de joie.
Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique elle a découvert dans le yoga un ensemble d’outils parfaitement adaptés pour améliorer tous les champs de la vie et surpasser tous les challenges.
Elle s’est spécialisée dans l’amélioration de la relation à soi, l’intelligence émotionnelle, l’apaisement du mental et la philosophie du yoga.
Passionnée de spiritualité et des traditions ancestrales elle aide aujourd'hui les gens à inclure la philosophique du yoga dans leur vie quotidienne et à les incarner pleinement.
Elle s’est formée et continue de se former auprès de grands professeurs en Inde, au sri Lanka, en Australie, à Bali et en France dans le respect de la tradition et des sciences en psychologie cognitives modernes.
Conditions d'annulation :
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Annulation de notre part : Vous serez ENTIEREMENT REMBOURSÉS en cas d'annulation de la retraite, par exemple en raison de circonstances extraordinaires telles que la COVID-19 ou manque de participants.
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Annulation de votre part :
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Un acompte de 95 € est conservé pour couvrir les frais engagés pour votre réservation, quelle que soit la raison de l'annulation.
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En cas d'annulation moins d'un mois avant la retraite, aucun remboursement ne sera effectué sauf si vous trouvez quelqu'un pour vous remplacer, auquel cas vous serez remboursé en totalité.
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Conditions médicales : Si vous avez des conditions médicales à signaler telles que des problèmes de santé, une grossesse ou des allergies spécifiques, veuillez me contacter pour m'en informer au 0616600618.
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Annulation due à un résultat positif au test COVID-19 : Dans ce cas, l'annulation sera valable uniquement sur présentation des résultats du laboratoire datant de moins d'une semaine.
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Exception médicale : Vous serez remboursés en totalité en cas d'annulation pour des raisons médicales graves et sur présentation d'un certificat médical.
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