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Marbre
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Retraite yoga : La dolce vita (Sardaigne, Italie)

Lundi 2 Octobre au Dimanche 7 Octobre 2023

Durée du séjour

7 jours/ 6nuits

Lieu

Ancienne bergerie rénovée au nord de la Sardaigne à 15 min à pied des sublimes plages de sables blanc d'Italie. 

Entourée à 360° de végétation, c’est une immersion au coeur du maquis sarde, face à la mer et entourée de nature sauvage. Silence paisible et dolce vita assurés.

Participants

 7 à 8 personnes max

Accessible tout niveau (du débutant au confirmé)

Activités annexes *

  • Activités en nature: plage, randonnée, sortie en bateau

  • Plages naturelles sublime accessible à pied

  • Visite de la région (pour l'occasion je louerai des voitures pour ceux qui souhaitent arpenter les environs)

  • Soins sur demande: Massages 

* Certaines de ses activités ne sont pas incluses dans le tarif 

Apprendre à se prioriser!

 On investi souvent dans des choses matérielles et externes

(nourriture, vêtements, voiture, mobilier...)

mais quand il s'agit d'investir du temps, de l'argent et de l'énergie pour soi nous sommes souvent confronté à la réalité que nous nous priorisons souvent peu voir pas du tout.

 Comment vous sentez-vous quand vous choisissez de vous prioriser?  Puissante, inspirée, excitée?

 Et quand vous ne le faite pas? Frustrée, épuisée, raisonnable?

Biensur il n'y a pas besoin de s'offrir une retraite pour se prouver qu'on prend soin de soi, 

et en même temps cela peut être pour certains un premier pas. 

Ça a été le miens il y a des années, lorsque j'ai enfin investi sur moi

j'ai compris que quelque chose avait changé dans ma relation avec moi-même.

 Donc je voulais vous partager cette pensée:

Vous vivez cette vie pour vous !

Votre maison
Pour ce moment inoubliable

La douceur italienne

 

Nourrissez chaque parcelle de votre être: " la dolce vita !"

 Retrouve le plaisir de ralentir, de ne rien faire si tu le souhaite, de vivre au rythme lent et ressourçant de cette magnifique île italienne. Vis une parenthèse loin du quotidien entouré de nature, de calme, et de plages grandioses. A toi la beauté de la Sardaigne, la nourriture gourmande et saine, et le ressourcement bien mérité. Un endroit plein de tranquillité où le temps se pose, loin de l'agitation et des plannings surchargés. 

Let's dream:  

 

Imagines-toi te lever aux sons de la nature, pratiquer un yoga  thérapeutique matin et soir en extérieur face à la merdéguster une nourriture végétarienne gourmande cuisinée par un chef italien, randonner dans la pampa de Sardaigne, farniente à la plage, te relaxer, te faire masser, te raviver des embruns marins, sentir le soleil sur ta peau...

 

Se sera aussi l'occasion pour toi de faire le plein d'outils concrets pour mieux vivre tes émotions et incarner la philosophie du yoga dans ta vie quotidienne. 

Cette maison t'accueillera comme un second chez toi.

Ensemble, nous partagerons nos pratiques, nos évolutions personnelles, nos inspirations, notre soutient, et bien sûr plein d'amour.

Réservation Sardaign

Réservation

Possibilité de paiement en 4 fois sans frais avec Paypal

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 Lits doubles à partager
Chambre à partager

1197€

Par personne 

Paiement possible en 4fois 

299,25