YIN & YOGA NIDRA
Éloge de la lenteur un yoga lent, méditatif, sur les méridiens chinois
Description du service
Pour ceux qui veulent une pratique relaxante et inspirante. Pratique posturale lente et méditative. Le Yin Yoga Se situant à la croisée du la philosophie du yoga indien et de la médecine chinoise, le Yin Yoga est une pratique dans laquelle il vous est demandé de relâcher autant que possible tous les muscles du corps. Maintenir les postures dans l'immobilité et la durée nécessite de prendre soin de trouver l'endroit juste afin de ne jamais s'imposer de douleur. Cette pratique profonde et intense permet une observation de ses sensations pour plonger profondément à l'intérieur de soi, permettant une réflexion sur ce que nous sommes. Agissant sur le corps au plus profond de sa structure (le squelette), le Yin Yoga s'intéresse à avoir un impact sur ce qu'il y a de plus statique. Cette pratique vous amènera à vous rapprocher de votre corps en prenant conscience de vos croyances et schémas intérieurs, ce qui peut permettre de résoudre des problèmes de manière intuitive et voir son stress diminuer. Le Yin Yoga permet d'expérimenter l'idée que le cycle du travail inclut nécessairement du repos. Le Yoga Nidra: Cette pratique est un processus pour entrer dans un état de conscience modifié qui favorise une guérison profonde et un repos à tous les niveaux de l'être (physique, mental et émotionnel). Allongez confortablement laissez vous guider par ma voix dans une relaxation profonde et transformatrice. Politique d'annulation: Si annulation tardive, c’est à dire moins de 4h avant le cours, la séance est décomptée de la carte où dûe. Adresse: 25 Avenue du Sablar, Dax, France
Séances à venir
Politique d'annulation
Politique de Réservation: Pour garantir une organisation fluide et équitable pour tous nos membres, nous vous prions de bien vouloir prendre en compte les conditions suivantes lors de vos réservations de cours. Annulation ou Report : Toute annulation ou demande de report de cours doit être effectuée via votre espace membre, dans l'onglet Réservation. Vous pouvez annuler ou reporter votre cours jusqu’à 24 heures avant l'heure prévue. Pour les cours en ligne vous n'avez pas besoin de prévenir Mayana. Le replay vous sera automatiquement envoyé par mail sous 24h. Annulation à Moins de 24h : Si vous annulez moins de 24 heures avant le début de votre cours, le montant du cours sera débité de votre carte bancaire. Nous vous demandons de respecter cette règle afin de permettre à d'autres membres de réserver. Absence Inopinée : Si vous ne pouvez pas assister à un cours et que vous êtes dans l’incapacité d'annuler à temps, merci de prévenir Mayana directement afin qu'elle sache que vous ne serez pas présent(e) et qu’elle n'attende pas inutilement. Autonomie dans la gestion de vos réservations : Mayana ne s'occupe pas de la réservation, de l'annulation ou du report de vos cours. Vous êtes entièrement autonome dans cette démarche. Les cartes ne sont ni reportables ni remboursables : Les cartes de cours ne peuvent être ni reportées ni remboursées. Maladie et Cours en Ligne : En cas de maladie ou d'incapacité à vous déplacer, certains cours peuvent être basculés en version en ligne. Si vous êtes malade, vous avez toujours la possibilité de participer aux cours de méditation et ateliers de gestion émotionnelle, qui peuvent être suivis à distance, ainsi que des cours de yoga si votre état de santé le permet. Cours complets: Si vous souhaiter vous inscrire en liste d'attente vous pouvez le faire via l'application Fit by wix. Nous vous remercions de votre compréhension et de votre collaboration.
Coordonnées
25 Avenue du Sablar, Dax, France