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sam. 06 mai

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Soorts-Hossegor

Surf, Relaxation océanique & Brunch

Initiez-vous au surf ou progressez dans votre technique grâce à un cours de surf avec notre douce Coach Josephine. Suivi d'une relaxation océanique sur la plage et finissez en beauté avec un brunch délicieux avec Sunset Bowl (dans la zone de Soorts Hossegor). Transport inclus

Les inscriptions sont closes
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Surf, Relaxation océanique & Brunch
Surf, Relaxation océanique & Brunch

Heure et lieu

06 mai 2023, 08:30 – 13:00

Soorts-Hossegor, 40150 Soorts-Hossegor, France

À propos de l'événement

Places limitées à 8 élèves max

Paiement en espèces sur place:  70€ la matinée complète (surf, relaxation, brunch)

8H30-10H30: Cours de surf de 2h avec Josephine costes (ancienne sportive de haut niveau en surf) 

Aucun niveau exigé, du débutant au confirmé.  Equipement fournis et transport en camion inclus si souhaité (du spot à la zone de soorts pour le brunch et retour)

Lieu du Spot de surf définit quelques jours avant en fonction des conditions, vous serez avertis du lieu de rdv (Seignosse Hossegor ou Capbreton)

11H-11H30 Relaxation océanique/bain sonore sur la plage par Mayana

(prévoir une serviette, un pull et un plaid )

12H brunch au Sunset bowl (Zone hossegor)

Réserve ta place en prenant un billet sur ce site et paie directement à Joséphine le Jour J.

Billets

  • Place pour la matinée océan

    70€ A PAYER SUR PLACE EN ESPECES. Une fois la place réservée merci de prévenir au moins 48h en avance si annulation sinon le paiement est dû.

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    Vente expirée

Total

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Qui est Benjamin?

Voici Benjamin. À 37 ans, il a fondé Une Voie pour Soi, une approche thérapeutique globale orientée vers le Mieux-Être.

Depuis son plus jeune âge, la musique a été son chemin vers les états modifiés de conscience. Issu d'une famille de musiciens, il a exploré les vertus thérapeutiques des sons et de leurs vibrations. Pendant 14 ans, il a été percussionniste, plongeant dans les profondeurs de la musique.

Les épreuves de la vie et les rencontres fortuites l'ont conduit à la méditation, puis aux soins énergétiques et vibratoires, ouvrant ainsi la voie à sa dimension spirituelle.

Ces expériences l'ont profondément transformé. Elles l'ont inspiré à guider les autres sur le chemin de la transformation intérieure.

Aujourd'hui, en tant qu'Hypnothérapeute, Énergéticien, Sonothérapeute (thérapeute par les sons) et praticien en Harmonisation Globale, il s'adapte à chaque individu pour offrir un accompagnement sur mesure.

Son objectif est d'aider les autres à se libérer de leurs blocages, à comprendre leurs schémas répétitifs, à guérir leurs blessures émotionnelles, à rompre les liens avec les problématiques transgénérationnelles, à surmonter leurs croyances limitantes, leurs peurs et leurs traumatismes, et à harmoniser leurs énergies.

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Qui est Mayana?

Professeure de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.

 

Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique elle a découvert dans le yoga énergétique et la régulation du système nerveux un ensemble d’outils parfaitement adaptés à l'amélioration de notre gestion émotionnelle.

Elle s’est spécialisée en yoga thérapie émotionnelle grâce à ces différentes formations: ( Trauma informed, Tantra Hatha yoga, Yin, méridiens chinois, Yoga nidra, méditation, coaching PNL...) pour aider chacun à vivre autrement ses émotions.

Sa mission: Aider chacun à gagner en autonomie dans l’amélioration de la relation à soi, dans l’apaisement du mental. 

Passionnée de spiritualité et des traditions ancestrales elle aide aujourd'hui les gens à inclure la philosophique du yoga dans leur vie quotidienne et à les incarner pleinement. 

 

 Elle s’est formée  auprès de grands professeurs en Inde, au sri Lanka, en Australie, à Bali et en France dans le respect de la tradition et des sciences en psychologie cognitives modernes.

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