sam. 21 mai
|Dax
AU STUDIO: Atelier découverte médecine chinoise
Paiement sur Place 39 € Tu souhaites comprendre les fondements de l'énergétique via la médecine chinoise? Cet atelier est fait pour toi! Accompagné d'un spécialiste en shiatsu tu pourra découvrir ces grands préceptes. Atelier 4h: Théorie des 5 éléments et du yin & yang, Qi qong Yin et yoga nidra
Heure et lieu
21 mai 2022, 09:00 – 13:00 UTC+2
Dax, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France
À propos de l'événement
9h/10h30
Théorie de la médecine chinoise animé par Jean Davoisne (spécialiste en shiatsu)
Principes fondamentaux du Yin et du Yang
Théorie des 5 éléments + petit quizz
1h30 voir 2 h
10h30/ 11h:
Qi Gong des 5 éléments 30min
11h15/12h30:
Yin & yoga nidra des 5 éléments animé par Mayana
Billets
Billet pour l'atelier
Ce billet fait office d'inscription à l'atelier. Le paiement se fera sur place directement au studio: 39 € Si annulation prévenir 48h avant.
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Votre cheffe: Mélanie (foodistathérapie)
Laissez-moi vous présenter Mélanie, notre cheffe végétale talentueuse qui fera de votre événement pique-nique un moment inoubliable. Certains d'entre vous la connaissent déjà de nos retraites de yoga, où elle a enchanté nos papilles avec sa cuisine créative et savoureuse.
Mélanie est une grande passionnée de la cuisine végétale, et elle excelle dans la création de plats délicieux à base d'ingrédients frais et naturels. Son amour pour les produits de saison se reflète dans chacun de ses plats, où elle met en valeur les saveurs authentiques des légumes, des fruits et des herbes aromatiques.
Pour ce brunch végétal, Mélanie vous régalera avec une variété de mets exquis.
Qui est Mayana?
Professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.
Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique,
Spécialisée dans les techniques de sciences modernes cognitives tel que les concepts d'auto-compassion, de relation aimante à soi, méditation thérapeutique...
Mayana vous accompagnera avec beaucoup de douceur de bienveillance dans des cours de yoga pleins de sens et de soin.