sam. 22 janv.
|Dax
Atelier AU STUDIO Purification de nouvelle année
Le mot DETOX est très à la mode chaque début d'année mais qu'a-t-on besoin de tant nettoyer? Mayana et Xiao vous présenteront leur vision du nettoyage corporel et mental via les sciences du yoga, de la médecine chinoise, et de la nutrition holisitique dans une matinée riche de partage et de joie
Heure et lieu
22 janv. 2022, 10:00 – 12:30
Dax, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France
À propos de l'événement
35 € LA MATINÉE COMPLÈTE À PAYER SUR PLACE EN ESPÈCES UNIQUEMENT
L'atelier se déroulera au Life studio à Dax.
Cours de Hatha puis conférence.
Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer réserver votre atelier en ligne:
Les portes seront ouvertes 10 min avant le début de l'atelier
Pensez à vous munir d'un cahier, stylo, de vêtements confortables.
Billets
Prix
Quantité
Total
Atelier purification
0,00 €
35€ en espèce à payer au studio, ce billet confirme votre venue à l'atelier mais ne fait pas office de paiement. Les places sont limitées à 10 personnes pour le studio donc si vous avez un empêchement, prévenez-nous au plus vite, quelqu'un d'autre pourrait profiter alors de votre place. Si plus de places disponibles m'écrire au 06 16 60 06 18 pour être inscrit en liste d'attente.
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Complet
Qui est Josephine?
Josephine est une passionnée de l'océan depuis toute petite.
Elle a grandit sur la côte landaise où son quotidien était rythmé par le son des vagues.
D'abord athlète de haut niveau dans l'univers du surf, elle décide en 2015 de se consacrer pleinement à l'enseignement de sa passion et de faire connaitre au plus grand nombre les bienfaits de l'océan.
Souvent associé à un univers de performance, Joséphine voit plutôt les activités aquatiques comme un lieu de découverte, de bien être et de connexion avec la nature.
C'est dans cette envie de rendre l'océan accessible à tous quelle créa son concept sportif autour de l'eau: Ocean move.
D'une grande douceur et gentillesse, elle vous transportera dans son univers bienveillant pour vous faire découvrir son approche à travers le surf et les activités aquatiques (marche aquatique, Paddle).
Qui est Mayana?
Professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.
Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique,
Spécialisée dans les techniques de sciences modernes cognitives tel que les concepts d'auto-compassion, de relation aimante à soi, méditation thérapeutique...
Mayana vous accompagnera avec beaucoup de douceur de bienveillance dans des cours de yoga pleins de sens et de soin.