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dim. 29 janv.

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Dax

Atelier inversion avec Sarah

Découvrir les inversions étapes par étapes et leurs bienfaits à l'aide de chaises et accessoires diverses. Du débutant au confirmé.

Les inscriptions sont closes
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Atelier inversion avec Sarah
Atelier inversion avec Sarah

Heure et lieu

29 janv. 2023, 10:00 – 12:00

Dax, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France

À propos de l'événement

25€ PAIEMENT SUR PLACE

De retour au Life Studio à Dax pour un atelier découverte sur le thème des inversions !  Techniquement, ce sont des postures où on a la tête en bas. Cela signifie que l’on a le coeur, le bassin, ou les pieds (ou les trois) au-dessus de la tête. Ainsi, un chien tête en bas est également une inversion, de même que la posture des pieds au mur, qui est si agréable ou encore la posture de la chandelle.  Nous allons découvrir ensemble le chemin vers les inversions de manière structuré, étapes par étapes avec l'aide d'accessoires tels que des chaises, bolsters, briques et sangles.  Réservez vite votre spot, le nombre de place est limité. DM 💌:   Hâte de vous retrouver sur les tapis ! 

Sarah @herbalyoginist

Billets

  • 25€ Paiement sur place

    Pas de paiement en ligne. Ceci est le justificatif d'inscription à présenter à Sarah le jour J Paiement de 25€ à faire sur place. Si vous souhaitez vous inscrire directement auprès de sarah: 07 69 30 23 29

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    Vente expirée

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Qui est Benjamin?

Voici Benjamin. À 37 ans, il a fondé Une Voie pour Soi, une approche thérapeutique globale orientée vers le Mieux-Être.

Depuis son plus jeune âge, la musique a été son chemin vers les états modifiés de conscience. Issu d'une famille de musiciens, il a exploré les vertus thérapeutiques des sons et de leurs vibrations. Pendant 14 ans, il a été percussionniste, plongeant dans les profondeurs de la musique.

Les épreuves de la vie et les rencontres fortuites l'ont conduit à la méditation, puis aux soins énergétiques et vibratoires, ouvrant ainsi la voie à sa dimension spirituelle.

Ces expériences l'ont profondément transformé. Elles l'ont inspiré à guider les autres sur le chemin de la transformation intérieure.

Aujourd'hui, en tant qu'Hypnothérapeute, Énergéticien, Sonothérapeute (thérapeute par les sons) et praticien en Harmonisation Globale, il s'adapte à chaque individu pour offrir un accompagnement sur mesure.

Son objectif est d'aider les autres à se libérer de leurs blocages, à comprendre leurs schémas répétitifs, à guérir leurs blessures émotionnelles, à rompre les liens avec les problématiques transgénérationnelles, à surmonter leurs croyances limitantes, leurs peurs et leurs traumatismes, et à harmoniser leurs énergies.

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Qui est Mayana?

Professeure de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.

 

Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique elle a découvert dans le yoga énergétique et la régulation du système nerveux un ensemble d’outils parfaitement adaptés à l'amélioration de notre gestion émotionnelle.

Elle s’est spécialisée en yoga thérapie émotionnelle grâce à ces différentes formations: ( Trauma informed, Tantra Hatha yoga, Yin, méridiens chinois, Yoga nidra, méditation, coaching PNL...) pour aider chacun à vivre autrement ses émotions.

Sa mission: Aider chacun à gagner en autonomie dans l’amélioration de la relation à soi, dans l’apaisement du mental. 

Passionnée de spiritualité et des traditions ancestrales elle aide aujourd'hui les gens à inclure la philosophique du yoga dans leur vie quotidienne et à les incarner pleinement. 

 

 Elle s’est formée  auprès de grands professeurs en Inde, au sri Lanka, en Australie, à Bali et en France dans le respect de la tradition et des sciences en psychologie cognitives modernes.

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