dim. 29 janv.
|Dax
Atelier inversion avec Sarah
Découvrir les inversions étapes par étapes et leurs bienfaits à l'aide de chaises et accessoires diverses. Du débutant au confirmé.
Heure et lieu
29 janv. 2023, 10:00 – 12:00
Dax, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France
À propos de l'événement
25€ PAIEMENT SUR PLACE
De retour au Life Studio à Dax pour un atelier découverte sur le thème des inversions ! Techniquement, ce sont des postures où on a la tête en bas. Cela signifie que l’on a le coeur, le bassin, ou les pieds (ou les trois) au-dessus de la tête. Ainsi, un chien tête en bas est également une inversion, de même que la posture des pieds au mur, qui est si agréable ou encore la posture de la chandelle. Nous allons découvrir ensemble le chemin vers les inversions de manière structuré, étapes par étapes avec l'aide d'accessoires tels que des chaises, bolsters, briques et sangles. Réservez vite votre spot, le nombre de place est limité. DM 💌: Hâte de vous retrouver sur les tapis !
Sarah @herbalyoginist
Billets
25€ Paiement sur place
Pas de paiement en ligne. Ceci est le justificatif d'inscription à présenter à Sarah le jour J Paiement de 25€ à faire sur place. Si vous souhaitez vous inscrire directement auprès de sarah: 07 69 30 23 29
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Total
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Qui est margot?
Margot est coach en authenticité et confiance en soi.
Elle partage avec passion ses découvertes et ses apprentissages pour aider les femmes à retrouver leur pouvoir intérieur.
Margot prône des pratiques qu'elle-même a adoptées pour prendre soin de son féminin, et elle est aujourd'hui une femme qui se connaît et vit ses cycles avec conscience.
Cette transformation a profondément changé sa vie et elle aspire à partager cette expérience pour aider les autres à trouver leur propre équilibre.
Son objectif est de créer un espace où les femmes peuvent se connecter à leur essence la plus profonde, trouver leur force intérieure et naviguer avec confiance à travers les défis de la vie moderne.
Qui est Mayana?
Professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.
Mayana a longtemps considéré le féminin comme une notion abstraite, voire peu sérieuse. C'est le yoga qui lui a permis de vivre pleinement cette polarité en elle, de comprendre son énergie particulière et d'harmoniser sa vie professionnelle, amoureuse, et bien plus encore, en fonction de ses découvertes.
Spécialisée dans le système nerveux et le trauma, Mayana vous accompagnera avec une grande douceur et bienveillance dans des cours de yoga riches en sens et en soin. Son approche holistique vise à vous aider à intégrer pleinement votre féminin et à équilibrer toutes les dimensions de votre être.
Découvre la magie de ton féminin | Épanouis-toi et inspire le monde.
Le féminin est une force magnétique, une énergie créatrice qui danse avec l'univers.