Yang Yin avec Angie
Yoga traditionnel, philosophie du yoga, postures et respiration.
Description du service
Cours de Yang yin avec Angie Découvrez l'équilibre parfait entre dynamisme et douceur avec le cours de Yin et Yang proposé par Angie. Ce cours unique débute avec une série de postures dynamiques qui éveillent l'énergie du corps, stimulent la circulation et renforcent les muscles. À mesure que la pratique progresse, le rythme ralentit graduellement pour vous guider vers des postures plus douces et profondes, maintenues au sol, favorisant ainsi la souplesse et la détente. La séance se termine par une relaxation profonde, laissant place à une sensation de calme et de bien-être. Angie, pleine de vie et de joie, saura vous accompagner tout au long de cette pratique pour que vous puissiez trouver votre équilibre intérieur et repartir rechargé(e) et apaisé(e). Pour qui? Tous niveaux Demande tout de même un minimum de condition physique pour tenir les postures debout. Demande également à avoir l'ouverture d'esprit d'apprendre et de découvrir la richesse du yoga au delà de l'aspect simplement physique. Arriver 5 min avant le début du cours 25 AVENUE DU SABLAR Politique d'annulation: Si annulation tardive, c’est à dire moins de 24h avant le cours, la séance est décomptée de la carte ou due. Il y a plusieurs formules de cartes donc choisissez bien la votre. Les cartes ont une validité limitée et ne sont pas prolongées sauf si maladie avec présentation d'un certificat médical. Tout autre cause de demande de report (déménagement, démotivation, vacances etc ne seront pas des motifs de report accepté).
Séances à venir
Coordonnées
25 Avenue du Sablar, Dax, France
+33+ 616600618
mayanayoga@gmail.com