PAIEMENT EN LIGNE : 30,75 €

Plongez dans une expérience d’immersion profonde et de connexion intérieure lors de notre événement Yoga nidra, Bain Sonore et Kirtan. Pendant 2h, explorez votre intériorité en toute confiance et sécurité.

Accueil des participants 18h

Première partie : Yoga nidra et bain sonore 30 min

Le yoga nidra, connu sous le nom de "sommeil yogique", est une ancienne pratique de relaxation consciente. Allongé et guidé par ma voix, accompagné des sons des bols de cristal et du Handpan, vous entrez dans un état de conscience profonde entre veille et sommeil.

Pourquoi les yogis pratiquent le yoga nidra :

• Purification de l’esprit : Les yogis utilisent le yoga nidra pour dissoudre les impressions mentales (samskaras) et se libérer des schémas de pensées limitants.

• Union avec le Soi : Cet état permet de transcender le mental pour accéder à une conscience plus élevée, favorisant l’union avec l’Atman (le soi véritable).

• Renforcement de l’énergie vitale : En plongeant dans la relaxation profonde, le corps et l’esprit se régénèrent, équilibrant ainsi le prana (énergie vitale).

Deuxième partie : Kirtan (Chants méditatifs) 1h30

Le Kirtan est une pratique ancestrale de chant dévotionnel, où l’on répète des mantras sacrés. À travers cette répétition, les yogis cherchaient à purifier le cœur et à élever l’âme.

Pourquoi les yogis chantent des mantras :

• Purification du cœur : Les mantras vibratoires dissolvent les impuretés du cœur, facilitant l’ouverture à l’amour divin (bhakti).

• Connexion spirituelle : En chantant en groupe, les yogis cherchent à se relier à une conscience supérieure, transcendant l’ego et les attachements matériels.

• Éveil spirituel : Le Kirtan permet de se fondre dans la vibration divine et d’atteindre des états méditatifs profonds et d'explorer la joie du coeur

  
  

Rejoignez-nous pour une soirée d’exploration intérieure et de communion spirituelle.