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dim. 30 juil.

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Seignosse

| Événements de l’été | Yoga pique-nique! (1)

De mi-juillet à septembre, retrouve-moi chaque dimanche matin pour un yoga pique-nique. Une bonne occasion pour faire le plein de bonnes énergies, te détendre et profiter d'un brunch végétal délicieux en pleine nature ✺

Les inscriptions sont closes
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| Événements de l’été | Yoga pique-nique! (1)
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Heure et lieu

30 juil. 2023, 09:30 – 13:00

Seignosse, 40510 Seignosse, France

À propos de l'événement

Cet été, nouveau concept convivial pour réunir pratique du yoga émotionnel et nourriture saine.

Au programme :

⋒ Un cours de yoga sur la plage ou au parc verdoyant du Penon à Seignosse  (selon la météo) pour travailler sur tes émotions et les rééquilibrer via les méridiens chinois et la science énergétique du Tantra hatha yoga. 1h15 (15€)

⋒ Après ta séance, tu pourras profiter d’un pique-nique végétal sain & gourmand préparé par notre super cheffe cuisto Mélanie (@foodistatherapy) 👩🏻‍🍳. (20€)

Seul.e ou accompagné.e d’une ami.e, tu pourras te faire plaisir et prendre un moment pour toi avec ce yoga pique nique ! C’est aussi une excellente idée de cadeau pour tes proches les plus surmenés qui ont besoin de s’accorder une pause.

Quand auront lieu les yogas brunch ?

⋒ Tous les dimanches matin à 9h30 de la mi-juillet à fin septembre.

Le cours de Yoga que je propose sont accessibles à tous. Les tapis sont fournis.

Prix : 15€ le cours de yoga uniquement & 35€ le yoga + pique-nique.

Pour réserver, je t’invite à cliquer ici

Billets

  • Yoga pique nique

    LE PAIEMENT SE FAIT SUR PLACE en espèces ou Lydia. 15 € pour le yoga, 20 € Pour le brunch Ce billet est votre confirmation de présence pour l'évènement (vous n'avez pas besoin de l'imprimer. Mayana a vos contact: pensez à bien rentrer votre numéro de téléphone et votre mail.

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Qui est Mayana?

Professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.

Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique, 

Spécialisée dans les techniques de sciences modernes cognitives tel que les concepts d'auto-compassion, de relation aimante à soi, méditation thérapeutique...

Mayana vous accompagnera avec beaucoup de douceur de bienveillance dans des cours de yoga pleins de sens et de soin.

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