dim. 04 févr.
|Dax
Cérémonie de la nouvelle année 2024
ATELIER AU LIFE STUDIO UNIQUEMENT: Mayana est de retour et vous proposer de célébrer cette nouvelle année ensemble. Poser ses intentions, lâcher le passé, écrire, chanter des mantras de protection...
Heure et lieu
04 févr. 2024, 10:30 – 13:00
Dax, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France
À propos de l'événement
Tarif: 25€ PAIEMENT SUR PLACE
prix du billet pour la réservation affiché à 0 € car paiement sur place
"Célébrez la nouvelle année pour un Renouveau Personnel"
Cette cérémonie de la nouvelle année est l'occasion de se retrouver pour se recueillir, s'inspirer, et se motiver pour l'année à venir.
C'est une occasion de réfléchir, de planifier et de vous engager envers votre propre développement personnel en fonction de ce qui est important pour vous.
Date : REMPLACE au 4 FEVRIER 2024 28 JANVIER 2024
Durée de l'atelier: 2h30
Adresse: 25 avenue du sablar 40100 Dax
Le programme :
1. Réflexion Collective : Travail d'écriture
- Réflexion sur les moments marquants et leçons apprises de l'année passée.
- Exercices d'écriture pour cultiver le bon état d'esprit.
2. Fixation d'Objectifs Puissants :
- Créez des intentions claires et inspirantes pour l'année à venir aligné à vos valeurs
3. Visualisation et Création :
- Plongez dans une séance de visualisation guidée pour imaginer votre année d'abondance.
- Exprimer votre gratitude
4. Chants de mantra sacrés:
- Chants dévotionnels : Bhakti yoga ( prospérité, protection, paix sur la terre....)
- Tirage d'oracles
Places Limitées - Réservez la Vôtre dès Maintenant !
Rejoignez-nous pour cette matinée de connexion, de réflexion et de célébration.
Tarif d'inscription : 25€ Paiement sur place le jour J
Durée de l'événement : 2h30
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Qui est Mayana?
Professeure de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.
Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique elle a découvert dans le yoga énergétique et la régulation du système nerveux un ensemble d’outils parfaitement adaptés à l'amélioration de notre gestion émotionnelle.
Elle s’est spécialisée en yoga thérapie émotionnelle grâce à ces différentes formations: ( Trauma informed, Tantra Hatha yoga, Yin, méridiens chinois, Yoga nidra, méditation, coaching PNL...) pour aider chacun à vivre autrement ses émotions.
Sa mission: Aider chacun à gagner en autonomie dans l’amélioration de la relation à soi, dans l’apaisement du mental.
Passionnée de spiritualité et des traditions ancestrales elle aide aujourd'hui les gens à inclure la philosophique du yoga dans leur vie quotidienne et à les incarner pleinement.
Elle s’est formée auprès de grands professeurs en Inde, au sri Lanka, en Australie, à Bali et en France dans le respect de la tradition et des sciences en psychologie cognitives modernes.