sam. 19 févr. | Life studio par mayana yoga

AU STUDIO: Yoga et initiation à la contraception naturelle

Au programme : - Yin Yoga avec Mayana santé féminine (1h30) - Initiation à la contraception naturelle féminine (1h30)
AU STUDIO: Yoga et initiation à la contraception naturelle

Heure et lieu

19 févr., 09:30 – 12:30
Life studio par mayana yoga, 25 Av. du Sablar, 40100 Dax, France

À propos de l'événement

Au programme : - Yin Yoga avec Mayana (1h30): 

Postures soulageant le syndrome pré menstruel et les douleurs de règles. 

Optimise le fonctionnement du foi et le relâchement musculaire général, et améliore l'intuition.

- Initiation à la contraception naturelle féminine avec Célia (1h30)

Durant cet atelier, vous apprendrez et comprendrez ce qu'est la contraception naturelle à indices combinés (symptothermie), les différents signaux de fertilité et comment mettre cette méthode en pratique dans votre quotidien.

Pour qui ?

Pour les personnes qui souhaitent en apprendre plus sur la contraception naturelle ; les personnes qui aimeraient arrêter la contraception hormonale ; les personnes souhaitant en savoir plus sur les signaux de fertilité et qui souhaitent mieux observer leur cycle menstruel ; les personnes souhaitant favoriser une grossesse.​​

Tarif : 35€ payables sur place en espèces.

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Qui est Célia?

Aroma-esthéticienne et future doula

Depuis toujours Célia est attirée par le bien-être et la maternité des femmes. aromathérapeute de l'enfant et de la femme, spécialisée dans la santé féminine par les plantes, les massages et la gynécologie holistique.

 

Elle a la volonté de soutenir les femmes quelques soit la phase de leur vie en les accompagnants à travers les plantes médicinales et le massage.

Également formée au massage pré-natal et au rituel Rebozo, elle propose aussi des soins spécifiques aux futures et jeunes mamans afin de leur apporter un vrai soutien dans les chamboulements que sont la grossesse et le post-partum. Ces moments de la vie où une maman se sent bien trop souvent seule et un peu perdue.

A sa manière elle souhaite materner la femme et/ou la maman que vous êtes en vous proposant des prestations vous permettant de vous recentrer sur votre bien-être et d’aller vers un mieux-être.

Et pour pouvoir accompagner prochainement chaque maman plus globalement, elle se forme actuellement pour devenir Doula.

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Qui est Mayana?

Professeur de yoga spécialisée en gestion émotionnelle via les méridiens chinois et en développement personnel via la philosophie du yoga et le Tantra hatha yoga.

Anciennement infirmière travaillant auprès de personnes souffrants de dépression, burn out et syndrome post traumatique, 

spécialisée dans les techniques de sciences modernes cognitives tel que les concepts d'auto-compassion, de relation aimante à soi, méditation thérapeutique...