Mayana

Yoga

Ateliers bien-être et packages

Nous proposons 3 fois par semaine des ateliers découverte à petit prix.

A venir bientôt:

 

  • Atelier sommeil et gestion émotionnelle

  • Atelier Poid et confiance en soi

Ateliers bien-être et Packages

Nous proposons des ateliers découverte à petit prix.

Des moments de partage sur des techniques et des thèmes utiles à tous.

Vous voulez apprendre à vous soigner naturellement ?

Vous voulez améliorer votre condition physique et mentale ? 

Vous appréciez apprendre en petit groupe ?

Ces ateliers sont faits pour vous !

-10% sur tous les soins pour tout abonnement yoga

* paiements sur place

Atelier Méditation & Yoga

Méditation

Retrouvez votre vrai nature, votre vrai présence au monde. 

Amélioration de la concentration, du système immunitaire, présence à la vie, joie...

Hatha Yoga

Cours de 1H15 de Yoga: Exercices respiratoires, renforcement musculaire et étirements

Atelier Sophrologie & Réflexologie plantaire

Sophrologie

La sophrologie vous ramène à un état profond de relaxation afin d'harmoniser le corps et l'esprit. Elle vous aide à chasser peurs, stress et tensions.

Réflexologie plantaire

Apprenez à vous auto-masser les points d'acupuncture au niveau des pieds. Moment conviviale et de partage autour d'une médecine ancestrale.

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Merci de votre visite, à bientôt !

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MayanaYoga

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Espace Relaxation

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relaxation.dax@free.fr

https://www.espace-relaxation.com/

3 Avenue de Logroño, Résidence les jardins d’acqs

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